【ヒーリング上達のコツ】自分の心の声を聞く

こんにちは!

1日5分、飼い主さんが撫でるだけで愛するペットが元気になる!

シニア犬のためのペットヒーリング整体

リナです。

病気のペットに向き合ってヒーリングしていると、

劇的な変化がなかったり、

現状維持だったりすると気持ちが萎えることがあります。

で、集中できなくなって、

「○○はどうかしら?」

「△△ヒーリングの方が効くかしら?」

「やっぱ基本に返って食事か!?」

なんて、他のものに手を出したくなりますよね?

いろんなものに手を出すよりも、

今、できることを信じて頑張ってみる

これがとても大事です。

もちろん他の方が良い場合もありますが、

それは「やることをやりきって」から。

例えばペットヒーリング整体で言ったら、

ぷるぷる気功を満足にやらずに

「状態が改善されない〜」と嘆く

とかね…(^ ^;

とは言っても、

「他のものを試したい!!」

「試してみてもまた同じかも!?」

「もう無理!!!できない!!!」

って悶々とするもんですよね…(+_+)

そんな時は、先ずは自分の心に耳を傾けて、

今、自分は何を感じて、何を考えているのか?

に、気付いてあげましょう。

嬉しいことも、

起こっていることも、

悲しいことも、

全部感じてあげる。

ネガティブな感情だからって否定することは、

自分自身を否定することになります。

気付いてあげると、

自分の内側がホッとしてゆるみます

なぜゆるむか?

それは、

気付いた瞬間に自分を認めてあげるから

「頑張っている自分を認めてあげてない」という人、

けっこう多いんですよね…(^ ^;

私も、つい自分を責めてしまうことがあるので

お気持ちがよ〜くわかります。

でも、1日1回はゆるむ時間を作ってます。

なぜなら、

「ゆるむ」ことはヒーリングが上手くなるヒケツの一つ

であることはもちろんなのですが、

追い込み過ぎて命を落とし損ねたことがあったから(笑)

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\死に損なってレオが助けてくれた話はコチラ/

    レオとわたしの闘病記 – My Dog Lover's Story − 実は、私は過去に大病をしたことがあります。   ...

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もしヒーリングで行き詰まったら、

何に行き詰まりを感じるのかを

自分の心に聞いてみてくださいね(*^-^*)

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