二十四節気:雨水 〜自然と宇宙の氣に合わせて波動を上げる生活

だきしめたくなる写真・なでる東洋医学

根元 りなです。

今日は、昨日から始まった二十四節気 『雨水』についてお届けします。

 二十四節気とは…? 

文字通り、1年を季節ごとに24等分され、

季節のズレを正しくさせるために考えられた区分。

季節の変化を知り、その時の宇宙のエネルギーを取り込む事で、

健康管理に役立つのはもちろん、夢の実現のサポートにもなります。

自然と宇宙の氣に合わせて波動を上げる生活を手に入れよう☆

今まで降っていた雪が雨へと変わり、

そして雪解けが始まる頃を表していて、

春一番が吹き、三寒四温を繰り返しながら

少しずつ春に向います。

眠っていた草木や虫たちに目覚めを告げる季節。

そう、蓄えるエネルギーから

一気に『芽吹く』春らしいエネルギー(氣)に変わります。

冬に溜め込んだ余分なものを

一気に出していこうとします。

それゆえに、春はデトックス(浄化)の季節で、

ダイエットには最適な季節とも言われています。

急に浄化が起こると混乱したり嘔吐することもありますので、

この時期はゆっくりと過ごし、

リラックスすることがポイントです。

また、春は肝臓が活発になるので、

肝臓のケアをしてあげることもお忘れなく〜!

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